Día 0, planning y objetivos del experimento.

Hola, mis monofásicos lectores!

Bueno, ya hemos llegado al incierto Día 1, aunque si nadie ha de sentirse molesto, titularé ésta entrada aún como Día 0, ya que prefiero calificar como Día 1 las entradas creadas a partir de la primera cabezada de 4:30 horas.

En éstos momentos previos me han surgido multitud de dudas e inquietudes acerca del "experimento". Continuamente pienso que no voy a aguantar ni dos días, pero sé que hay que echarle huevos al asunto si de verdad quiero aprender algo de ésto (al fin y al cabo es el principal motivo de éste "tinglao").
Otro interrogante que me viene a la cabeza es si el hecho de haber disfrutado durante más de 12 años de un sueño puramente monofásico va a hacer aún más difícil la misión...de aguantar...despierto...pero bueno, todo se andará, como dicen las madres. 

Y ya tengo el planning, señores:

*Los asteriscos significan descanso de 30 minutos.

Los descansos de 30 minutos, obviamente, me quedan acondicionados por el horario del instituto, termino por el mediodía a las 13:45, tengo el tiempo justo de llegar a casa y tiarme de cabeza a la cama para terminar la mini-siesta a las 14:30 y comer antes de las 15:10, hora de inicio de instituto-tarde.


Objetivos:

1. Aprender sobre el sueño polifásico, sobre el descanso, el REM...o incluso conseguir un grado mayor de auto-conocimiento.
   
2. Comprobar si el sueño pf2 puede llegar a ser tan reparador como un mf de 8 horas.
3. Observar los efectos (seguramente perjudiciales) de la primera semana de iniciación al sueño polifásico.
4. Si se da el caso, conocer mis límites físicos y psíquicos, resistencia al sueño y sobre todo, autocontrol y fuerza de voluntad.
5. En el hipotético caso de que todo fuera bien y consiguiera adaptarme en menos de un mes y medio, intentar llegar al pf3, el verdadero "everyman 3" (ver gráfico de la izquierda).
   

Sin más preámbulos (que, por cierto, han vuelto a haber muchos), ¡paso a la fase 3 del proyecto pf2, Día 1, allá vamos!